黄砂と花粉のダブルパンチに悩む人に言った解消法

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今年は西日本中心に黄砂が飛来する日が多くなっています。

特に、3月は花粉と黄砂がダブルパンチで襲ってくることがあります。どうしたらいいのか。今日はその対応をご紹介します。

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黄砂って何?

黄砂とは中国大陸内陸部のタクラマカン砂漠、ゴビ砂漠や黄土高原など、乾燥・半乾燥地域で、風によって巻き上げられた多量の砂や塵のことをいいます。この黄砂が上空の風によって運ばれ、大気中で浮遊しつつ降下することを黄砂現象と呼んでいます。春に舞うことが多いという特徴があります。

黄砂は毎年同じ量の黄砂が同じ量だけ舞うのではなく、植生、積雪の有無、土壌水分量、地表面の土壌粒径などの地表の状態や上空の風の状態によって大きく左右されます。ですので、黄砂の量が少ないという年もあれば黄砂がたくさん舞うという年もあります。中国の黄砂が日本に飛んでくるというニュースもよく耳にしますが、全ての黄砂が飛んできているわけではありません。一般的に粒子の大きい黄砂は風によって上空に舞い上がった後すぐに地表に落ちていきます。粒子の小さい黄砂が風に乗って日本や、日本周辺の広い範囲に降り注ぐといわれています。

中国大陸から舞った黄砂は日本周辺域に落ちることが多いのですが、過去には北米やグリーンランドへ輸送されたという報告もあります。ちなみに黄砂が、日本へ飛来してしまう原因には、大陸に吹く風が日本に向いているためです。この風の風向きの関係から2月~4月が黄砂のピークにあり、夏になると減少します。

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黄砂の何が危険?

黄砂にはアレルギーを誘発する物質が付着しており、それを吸い込むことでアレルギーを引き起こす可能性があることが現段階では考えられています。黄砂は花粉などと比べて粒子が細かく、吸い込むことで肺の末端にまで行き届いてしまいます。そのため、花粉症よりも症状が重くなったり花粉症の症状を重くしてしまう可能性が懸念されています。


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黄砂の害を防ぐにはどうしたらいい?

●家の中に持ち込まない
外出中に服などについた黄砂をできるだけ室内に持ち込まないことが大切。玄関前で服や髪をはたくようにしましょう。またマスクをしていても、粒子の細かい黄砂はそれを通り抜けることがありますので、家にあがってからは、まずうがいをするようにしましょう。洗濯もできるだけ室内に干すことをおすすめします。

●家ではできるだけ窓を開けない
基本的なことですが、できるだけ黄砂が多く飛んでいる時には窓を開けないようにしましょう。気象庁のサイトなどで黄砂の飛散状況を確認できます。どうしても換気が必要な場合は、カーテンやレースをしっかりと閉め、窓を10センチ程開けて短時間で空気を入れ替えるようにしましょう。

●空気清浄機などを活用する
粒子の細かいホコリを取り除ける空気清浄機が販売されていますので、活用しましょう。また、黄砂の付着から逃れるために洗濯物を室内で干した際、生乾き臭も気になるもの。脱臭効果が高い空気清浄機もチェックしたいところです。

●掃除をする
黄砂を家に入れない努力をしても、やはりいくらかは中に入ってしまうもの。家に入った黄砂を掃除する際に重要なのは、清掃する時間帯。黄砂はとても軽いため、人が移動するだけでも宙に舞ってしまいます。そこで人が活動する時間帯ではなく、夜のうちに黄砂が床に落ちた朝一番に掃除するように心がけましょう。掃除する際は畳の目や網戸、エアコンのフィルターなどもあわせて綺麗にするよう心がけましょう。

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健康に甚大な影響をおよぼしかねないのが黄砂です。この気圧配置だと、黄砂はまだこのあともやってきます。出来る限り家の中には入れないよう心がけるといいと思います。

大丈夫です。応援しています。

コメント

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